何が原因なの？年齢を重ねて現れる強くなる大人の癖毛事情！

加齢による髪質の変化（うねり）原因として
以下の内容が原因では無いかと言われています！あくまで全てがでは無く、説でもある様ですが参考にしてみて下さい！

水分バランスの偏り
年齢を重ねると、肌と同じように、髪や頭皮でも水分量や皮脂分泌量が減っていきます。
それが原因で髪内部と髪表面水分バランスに偏りが生じうねりが出やすくなるのでは？と言われています！

毛穴のたるみ

頭皮の衰えなどによって、毛穴が楕円形に歪み、髪の通り道の毛包とゆう場所も歪みが出てしまいます。
髪の毛は、毛根から毛包を通ってはえてくるのでそこが歪んでしまうと真っ直ぐ生えて来なくなります。
その結果髪の毛があちこち違う方向を向いてしまい、うねりが出やすくなります！

コルテックス細胞の変化

コルテックス細胞とは、髪表面のキューティクルの内側にある細胞です。
カラーはコルテックス細胞に働きかけ、色を変えるのので長年カラーをしたり、年齢を重ねると白髪染めの頻度が増えるのでうねりの原因と考えられている様です。

頭皮マッサージ
頭皮マッサージをすると、血行が促進され、毛根に栄養が行き渡り、健康な髪が生えやすい頭皮環境に整います。血行が悪いと頭皮が硬くなり毛穴が歪む原因にもなるので、癖毛の原因要素毛穴の歪みを防ぐには有効なんではないかと思います！

アミノ酸系シャンプーを使う！

シャンプーは保湿力が高く、洗浄力のマイルドな髪や頭皮に優しい「アミノ酸シャンプー」で洗うのがおすすめ！です！水分量が減り傷みやすく繊細な大人の髪と頭皮を優しく洗う事が出来ます。

生活習慣を見直す
年齢を重ねるとエストロゲン減少でホルモンバランスも崩れやすくなり、頭皮も少なからずその影響を受けます。
ストレス、睡眠不足、偏った食生活を見直して、ホルモンバランスの乱れを整える事で健やかな頭皮を保つ事が出来ます！

効果に個人差はあると思いますが、お家でも取り入れやすい内容ですので是非参考にしてみて下さい！

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最後まで読んで頂きありがとうございます。
今回簡単ではありましたが原因（説有り）と対策を自分なりに調べて書かせて頂きました。
まだまだ解明されて無い事が沢山ある様で私自身まだまだ調べが足りていません！！
のでもっともっと掘り下げてまた機会があったら書かせて頂きたいと思います！まずは簡単で試し易い対策法参考にして頂けたら幸いです♪私も今日からやってます（偏った食生活などから笑笑）