COLUMN
毎日アイロンするのと、縮毛矯正 どっちが傷む？
皆さんは毎日アイロンするのと、縮毛矯正 どっちが傷むと思いますか？
今回はそちらについて詳しく解説していきます♪
2026年04月18日 更新
結論！（笑）
毎日のアイロンの方が髪の毛への負担が大きいと言われています。
髪の毛のダメージする原因とは？
①物理的ダメージ
ブラッシング等の物理的な摩擦や寝るときの枕との摩擦。手櫛で髪をとかすこともダメージにつながると言われています。
②紫外線ダメージ。
③薬剤によるダメージ
カラーやパーマ、もちろん縮毛矯正も。薬剤を使用しているものは見た目が綺麗になっても髪の毛の中の体力が弱っていくイメージです。
④熱
ドライヤーやアイロンが一番大きな原因となりやすいです。
熱によるダメージとは？
癖を伸ばすためにストレートアイロンを毎日しているのであれば、その毎日のアイロンをやめるために縮毛矯正を施術して頂く方が髪の毛への負担が少ないです。
まとめ
薬剤を使用するのでダメージが無いとは言い切れないのですが、
毎日高温のストレートアイロンなどで癖を伸ばすよりかは1回の縮毛矯正の方が髪の毛への負担が少なくなります。
このコラムのライター
竹口 はるか Ash 武蔵新城店
癖が気になる方、うねりや広がりが気になる方日々の朝のセットの時間を短縮できるようなお手伝いが出来たらと思っております。一人一人に合わせた薬剤選定とこだわりのアイロンワークで再現性の高い施術を心がけています！またメイクやヘアメイクも多岐に渡り活動しております。是非一度担当させてくださいませ。
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