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梅雨前に始めたい!湿気に負けないヘアケア方法

梅雨前に始めたい!湿気に負けないヘアケア方法

雨の日や湿気が多い日は、「髪が広がる…」「うねりが出る…」「朝巻いたのにすぐ取れる…」「表面がパヤパヤする…」そんなお悩みを感じる方が多いと思います。
湿気による髪トラブルは、“髪内部の水分バランスの乱れ”が大きく関係しています。
今回は、梅雨時期でも扱いやすい髪を作るための湿気対策と、オージュアのおすすめアイテムをご紹介します(*^^*)

2026年06月01日 更新

なぜ湿気で髪が広がるの?

なぜ湿気で髪が広がるの?

ダメージや乾燥によってキューティクルが乱れている髪は、空気中の水分を吸収しやすくなってしまいます。

すると、髪内部の水分量が不均一になり・広がり・うねり・パヤパヤするという状態につながります。

特に・ブリーチ毛・ダメージ毛・くせ毛・乾燥毛・細毛軟毛の方は湿気の影響を受けやすい傾向があります。

湿気対策で大切なのは「保湿」と「内部補修」

湿気対策で大切なのは「保湿」と「内部補修」

湿気による広がりを抑える=オイルをたくさん付ける、と思われがちですが実はそれだけでは解決しないのです・・・

オイルを大量につけても結局内部の水分バランスが崩れているので、湿気を吸って広がりやすくなってしまい、ベタついて髪が重くなる、巻きが取れやすくなる、シャンプーが泡立ちにくくなるといった原因になってしまいます。

なので湿気対策には
① シャンプー・トリートメントで内部補修、保湿
② アウトバスで水分と油分のバランスを整える
③ 最後に適量のオイルでコーティング
という流れが大切になってきます。
毎日のヘアケアを見直すだけでも、まとまりや扱いやすさはかなり変わります♪

シャンプー選びもとても重要!

シャンプー選びもとても重要!

洗浄力が強すぎるシャンプーは、髪に必要な油分まで取りすぎてしまい、逆に湿気を吸いやすい状態になってしまいます。
梅雨時期は、オージュアの保湿力やまとまり感を重視したシャンプーがおすすめです(*'▽')

【湿気・うねりが気になる方におすすめ】(内部補修系シャンプー)
〇オージュア インメトリィ
Aujua の中でも、ダメージやクセによる髪のゆがみに着目したシリーズ。
ブリーチや熱ダメージによって乱れた髪を整え、乾かしただけでもまとまりやすい髪へ導いてくれます!
特徴
・広がりやうねりを抑える
・やわらかく自然にまとまる
・湿気によるパヤつきを抑える

【ダメージや湿気による広がりが気になる方におすすめ】(保湿系シャンプー)
〇オージュア クエンチ
カラーやパーマによるパサつきや髪の広がりが気になる方にはクエンチがおすすめ!
髪にうるおいを与え、水分バランスを整えることで、湿気による広がりを抑えてくれます。
特徴
・しっとりまとまる
・乾燥によるパサつきを抑える
・柔らかい手触り
・カラー毛との相性◎

こういったシャンプーを使うことで髪内部の水分バランスが整い、扱いやすい髪へつながります!

アウトバスで湿気対策をさらに強化!

アウトバスで湿気対策をさらに強化!

お風呂上がりの髪はとても無防備な状態なので洗い流さないトリートメントを使うことで、
・湿気対策・熱ダメージ軽減・まとまりUP・ツヤ感UPなどの効果が期待できます♪

【おすすめアイテム】
〇インメトリィ セラム
→ うねりや広がりを抑えてまとまり感アップ

〇フィルメロウ ミルク
→熱ダメージでごわつく髪を柔らかく整え、乾燥対策にも◎

〇クエンチ セラム
→ 乾燥を防ぎながら自然なツヤ感をプラス

ミルクタイプ+オイルタイプを重ね付けするのもおすすめです◎

実は「乾かし方」でかなり変わる!

実は「乾かし方」でかなり変わる!

自然乾燥は梅雨時期の大敵!
髪が濡れている時間が長いほど、うねりや広がりの原因になります。

① しっかりタオルドライ(特に根元、耳後ろ、襟足は水分が残りやすいので特にしっかり拭くのがポイント!)

② アウトバスは襟足の内側から“中間~毛先”中心に(表面につけすぎてしまうとべたつきの原因になるので、余ったのを表面に付けると◎)

③ 根元からしっかり乾かす(根元がしっかり乾いていないとクセやうねりが出やすくなります)

④ ドライヤーは“上から下”に当てる(風を上から下に当てることでキューティクルが整います。逆に下から風を当てるとキューティクルが乱れて広がりやパサつきの原因になります)

⑤ 最後は冷風でキューティクルを固定(最後に冷風を当てることで開いていたキューティクルが整い、ツヤ、まとまり、湿気による広がり軽減につながります!)

特に梅雨時期は、最後の冷風がかなり大切になります ( *´艸`)

湿気が気になる方は髪質改善もおすすめ

湿気が気になる方は髪質改善もおすすめ

毎日のホームケアでも扱いやすさは変わりますが、毎朝アイロンを頑張っている方や、湿気でのうねりが強く扱いづらさを感じる方には、髪質改善や縮毛矯正を取り入れるのもおすすめです!

湿気で広がりやすくにくくなる、朝のスタイリングが楽になる、ツヤが出る、パサつきが出にくくなるので扱いやすさの違いを実感しやすいです!

まとめ

まとめ

湿気対策は、毎日のケアの積み重ねがとても大切です!
・保湿重視のヘアケア・アウトバスの使用・正しい乾かし方
を意識することで、梅雨時期でも扱いやすい髪を目指せます!

ですが毎日のケアだけでは難しい場合もあるので、そんな時は髪質改善や縮毛矯正を取り入れることで扱いやすさがぐっと変わります。

梅雨時期を少しでも快適に過ごせるように髪質やお悩みに合わせたご提案をさせていただきますのでぜひお気軽にご相談ください!


このコラムのライター

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